Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

4.8 1.3K оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

24 sztuki

Съставки

40 g cebuli
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
500 g liści szpinaku, mrożonych rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
¼ - ½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
200 g sera typu feta twardego, pokrojonego w kostkę
1 jajko roztrzepane

Трудност

средно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 208.2 mg

Протеин 3.5 g

Калории 523.8 kJ / 125.2 kcal

Мазнини 7.6 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 3.6 g

Въглехидрати 10.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KULINARNE ABC 203 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 h

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 min

Modro kapusta

45 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 min

Surówka brokułowa wiosenna

10 min

Surówka brokułowa całoroczna

10 min

Surówka z marchewki i pora

15 min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1 h

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Покажи всичко