Basic Black Beans

3.6 15 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 2ч. 35 мин.

4 portions

Съставки

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1250 mg

Протеин 13 g

Калории 925 kJ / 221 kcal

Мазнини 1 g

Фибри 10 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simple Ideas 179 Рецепти
Съединени щати

Slow Cooking 9 Рецепти
Съединени щати

There is Always Room at Our Table 26 Рецепти
Съединени щати

TM7™ Manifesto 200 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Black Beans

30 Min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 Min

Biscuits

40 Min

Creamed Spinach

30 Min

Texas Coleslaw

15 Min

Asparagus Sauté

15 Min

Chicken and Peach Flatbreads

35 Min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

50 Min

Lemon Caper Asparagus

25 Min

Steamed and Grilled Beets

1 Std. 20 Min

Peeler Mashed Potatoes

35 Min

Artichokes with Garlic Tarragon Butter

40 Min

Покажи всичко