Verduras pochadas para guisos o sopas

Name: Verduras pochadas para guisos o sopas
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 400 g
Ingredients: 20 g de aceite de oliva; 170 g de cebolla; 130 - 150 g de zanahorias; 70 - 90 g de apio

4.6 29 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

400 g

Съставки

20 g de aceite de oliva
170 g de cebolla en octavos

170 g de cebolla roja, en octavos
130 - 150 g de zanahorias en rodajas de 1-2 cm
70 - 90 g de apio en rodajas de 0.5-1 cm

Трудност

лесно

Хранене за 400 g

Натрий 171 mg

Протеин 4 g

Калории 1213 kJ / 290 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 9.6 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Básicos para dorar 36 Рецепти
Испания

Básicos para dorar - Vegetales 19 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baño de chocolate

4.6(28)

5 мин.

Baño de azúcar

4.6(18)

5 мин.

Almíbar básico

4.7(47)

10 мин.

Merengue con agua

4.3(29)

15 мин.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(39)

15 мин.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(22)

10 мин.

Champiñones y espárragos verdes dorados

4.3(3)

20 мин.

Fumet de gambas

5.0(4)

30 мин.

Masa de frixuelos

4.0(2)

40 мин.

Tortos de maíz

5.0(1)

30 мин.

Huevos en molde

5.0(1)

15 мин.

Cocción de pasta corta

4.7(25)

20 мин.

Покажи всичко