Преминете към основното съдържание Търсене
Esparguete integral com cebola e acelgas

Esparguete integral com cebola e acelgas
4.4 13 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 doses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • noz
    50 g
  • salsa
    15 g
  • azeite
    20 g
  • cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)
    500 g
    500 g cebola roxa, (ver dica)
  • vinagre balsâmico
    30 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • acelga cortada em juliana
    250 g
  • piripíri
    ½ c. chá de
  • água
    1200 g
  • esparguete integral
    350 g
  • queijo Brie cortado em cubos pequenos
    70 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 769.8 mg
Протеин 13 g
Калории 1707.8 kJ / 408.2 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 4.5 g
Наситените мазнини 3.5 g
Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Janeiro 2020 22 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de beterraba e morango

4.5(53)

5 мин.

Sopa de favas e hortelã

4.7(6)

45 мин.

Feijão e abóbora com natas e coentros

4.5(60)

1ч.

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1ч. 35 мин.

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10 мин.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

1ч.

Spatzle com molho de queijo

4.0(9)

25 мин.

Cogumelos à bulhão pato

4.8(310)

20 мин.

Salada de lentilhas e pimentos assados

4.2(9)

20 мин.

Caril de millet com frango

4.0(7)

35 мин.

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

4.7(3)

2ч. 25 мин.

Assado de lentilhas

4.7(79)

2ч. 25 мин.

 Покажи всичко