Устройства и аксесоари
Zuppa di orzo e pollo
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni
Съставки
-
1000 g di acqua
-
500 g di petto di pollo senza pelle
-
15 g olio extravergine di oliva
-
150 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
-
120 g di porro a pezzi (1 cm)
-
1 spicchio di aglio a pezzi
-
1 peperoncino rosso (по избор) senza semi, a pezzi
-
1 foglia di alloro secca
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
100 g di orzo perlato
-
140 g di carote a rondelle (5 mm)
-
1000 g di acqua bollente
-
2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale fatto in casa2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
100 g di spinaci baby freschi
-
75 g di piselli surgelati, decongelati75 g di piselli in scatola sgocciolati
-
sale q.b.
-
pepe macinato fresco q.b.
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
628 mg
Протеин
35 g
Калории
1301 kJ /
309 kcal
Мазнини
7 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Profumi d'autunno
12 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1ч.
Pollo alle mandorle
45 мин.
Nuggets di pollo
25 мин.
Cotolette di spinaci
40 мин.
Straccetti di pollo con patate e carote
40 мин.
Polpette al sugo
50 мин.
Insalata di straccetti di manzo e rucola
20 мин.
Scaloppine con zucchine alla mediterranea
30 мин.
Zucchine ripiene alla ligure
1ч. 30 мин.
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35 мин.
Petto di pollo e zucchine
50 мин.
Pollo con salsa al curry
50 мин.