Устройства и аксесоари
Zuppa di orzo e pollo
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni
Съставки
-
1000 g di acqua
-
500 g di petto di pollo senza pelle
-
15 g olio extravergine di oliva
-
150 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
-
120 g di porro a pezzi (1 cm)
-
1 spicchio di aglio a pezzi
-
1 peperoncino rosso (по избор) senza semi, a pezzi
-
1 foglia di alloro secca
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
100 g di orzo perlato
-
140 g di carote a rondelle (5 mm)
-
1000 g di acqua bollente
-
2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale fatto in casa2 dadi per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
100 g di spinaci baby freschi
-
75 g di piselli surgelati, decongelati75 g di piselli in scatola sgocciolati
-
sale q.b.
-
pepe macinato fresco q.b.
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
628 mg
Протеин
35 g
Калории
1301 kJ /
309 kcal
Мазнини
7 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Profumi d'autunno
12 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBagel rosa con pollo, avocado e verdure
2ч.
Semisfere di frittata ai porri
45 мин.
Agnello in umido
1ч. 20 мин.
Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)
1ч. 5 мин.
Straccetti di pollo con erbe e pinoli
25 мин.
Insalata di pollo con crema di avocado
40 мин.
Involtini lucani
50 мин.
Cotechino in crema di lenticchie
50 мин.
Involtini alla romana
1ч.
Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
45 мин.
Riso al curry e pollo
40 мин.
Cinghiale ai frutti di bosco
26ч.