Преминете към основното съдържание Търсене
Spaghetti de légumes et sauce au saumon

Spaghetti de légumes et sauce au saumon
4.7 326 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Les spaghetti de légumes
  • 500 g d'eau
  • 250 g de courgettes
  • 250 g de carottes
  • sel
La sauce au saumon et la finition
  • 60 g d'oignon coupé en deux
  • 1 c. à café d'huile végétale
  • 250 g de crème fraîche allégée (7 % m.g.)
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • ½ c. à café de sel
  • 80 g de saumon fumé taillé en lanières (5 mm)
  • sel
  • poivre moulu

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 16 g
Калории 1605 kJ / 390 kcal
Мазнини 26 g
Фибри 5.8 g
Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin crémeux à la normande

4.7(69)

1ч. 5 мин.

Taboulé au poulet

4.5(243)

30 мин.

Fondue savoyarde

4.4(163)

15 мин.

Sauce tomate aux noisettes

4.4(30)

25 мин.

Pizza végétarienne express

4.6(28)

50 мин.

Frittata au chorizo

4.2(25)

50 мин.

Gâteau de riz aux petits légumes

4.3(81)

45 мин.

Poivrons farcis sans gluten

5.0(2)

25 мин.

Œufs cocotte au chorizo et asperges vertes

4.4(47)

40 мин.

Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs

4.0(9)

2ч.

Omelette thaïe farcie au poulet

4.7(21)

50 мин.

Fondue-raclette au mont-d'or

4.8(185)

35 мин.

 Покажи всичко