Устройства и аксесоари
Préfou de la mer
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч.
12 parts
Съставки
-
220 g d'eau et un peu pour la cuisson
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
300 g de farine de blé type 55
-
1 c. à café bombée de sel
-
huile neutre pour huiler
-
500 g d'eau
-
le jus d'un citron jaune
-
farine de blé type 55 pour le plan de travail
La garniture aux fruits de mer
-
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
500 g de coques fraîches, préalablement dégorgées
-
6 gousses d'ail
-
3 brins de persil frais, équeutés
-
150 g de beurre coupé en morceaux
-
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de crevettes roses cuites, décortiquées coupées en deux
Трудност
средно
Хранене за 1 part
Натрий
463.2 mg
Протеин
7.4 g
Калории
995.6 kJ /
237.2 kcal
Мазнини
11.6 g
Фибри
1.3 g
Наситените мазнини
6.8 g
Въглехидрати
24.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Poissons & fruits de mer
113 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоFinanciers au comté
30 мин.
Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes
12ч. 15 мин.
Minitartelettes poire et effiloché de canard
1ч. 30 мин.
Gougères à la mousse de saumon
25ч. 35 мин.
Cookies au chèvre et au thym
40 мин.
Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons
2ч. 15 мин.
Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes
14ч.
Crème ibérique
5 мин.
Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup
1ч.
Crackers de galette et mousse de crevettes
40 мин.
Feuilletés aux olives
40 мин.
Palmiers feuilletés au fromage
1ч. 45 мин.