Minimuffins au poisson

Minimuffins au poisson

4.4 16 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

15 pièces

Съставки

150 g de tomate coupée en deux
1 gousse d'ail
80 g d'échalotes
3 œufs
200 g de farine de blé
30 g de jus de citron
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
100 g d'huile de tournesol
100 g de gruyère râpé
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
400 g de flétan sans la peau et coupé en dés

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 185.7 mg

Протеин 8.7 g

Калории 840 kJ / 200.5 kcal

Мазнини 13.5 g

Фибри 0.8 g

Наситените мазнини 2.9 g

Въглехидрати 10.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Poissons & fruits de mer 113 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wraps au jambon et au fromage

1ч. 30 мин.

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

15 мин.

Bagels halloumi et avocat

2ч. 35 мин.

Petits flans aux oignons nouveaux

45 мин.

Bâtonnets poitrine de porc et oignon

1ч. 20 мин.

Panini roquette-mimolette

2ч. 30 мин.

Empañadas

2ч. 15 мин.

Champignons farcis

45 мин.

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30 мин.

Choux au tarama

1ч. 45 мин.

Minicannelés au foie gras

1ч. 30 мин.

Macarons au saumon fumé

1ч.

Покажи всичко