Устройства и аксесоари
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 porcji
Съставки
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa mielonego wołowego, podzielonego na kawałki
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
783.7 mg
Протеин
19.2 g
Калории
1508.5 kJ /
360.5 kcal
Мазнини
22.6 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
7.3 g
Въглехидрати
21.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PYSZNE HISTORIE
66 Рецепти
Полша
Полша
ZIMOWE HITY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоWegański rosół z pieczonych warzyw
2 h 30 min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min
Soczewicówka
50 min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1 h 10 min
Zupa krem z topinamburu
2 h 10 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min
Zupa rybna z szafranem
50 min
Zupa selerowa aksamitna
25 min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 min
Żur z klopsikami na Varomie
1 h