Устройства и аксесоари
Zupa krem ze szpinaku
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 porcji
Съставки
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
914.7 mg
Протеин
10 g
Калории
723 kJ /
172.7 kcal
Мазнини
9.2 g
Фибри
2.2 g
Наситените мазнини
2.3 g
Въглехидрати
14.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PYSZNE HISTORIE
66 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Kapuśniak kaszubski
45 min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 godz.
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40 min
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1 godz. 15 min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1 godz. 35 min
Zupa krem z zielonej sałaty
20 min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1 godz. 20 min
Zupa z kurczaka
30 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min