Устройства и аксесоари
Mole de olla verde, arroz y tascalate TM6
Подготовка 40 мин.
Общо 1ч.
6 porciones
Съставки
Tascalate
-
1500 g de agua
-
20 g de harina de maíz nixtamalizado2 tortillas de maíz
-
20 g de pasta de achiote o al gusto
-
1 g de canela en polvo
-
150 g de azúcar mascabado
-
20 g de chocolate amargo20 g de cocoa en polvo
-
hielos los necesarios para enfriar
Arroz y Mole de olla
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
2 dientes de ajo pelados
-
300 g de rajas de chile poblano, congeladas o frescas
-
1 chile serrano (по избор) sin semillas o al gusto
-
1000 g de agua, y un cuibito de concentrado de res1000 g de caldo de res de tetrapack o casero
-
230 g de arroz
-
300 g de granos de elote amarillo congelados o frescos
-
600 g de bistec de res en cubos de 2 cm
-
1 cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
100 g de ejotes frescos o congelados
-
200 g de zanahorias en rodajas
-
tortillas las necesarias para acompañar
-
6 limones verdes en mitades
-
1 plátano macho pelado, en rebanadas y frito
Трудност
лесно
Хранене за 1 porción
Натрий
1467 mg
Протеин
33 g
Калории
2306 kJ /
549 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
96 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
COCINA DEL DIARIO EN NIVELES
12 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMeal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos
1ч.
Chilaquiles con Omelette
25 мин.
Tinga de pescado y ensalada de calabacitas
25 мин.
Tinga de pollo y ensalada de calabacitas
25 мин.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 мин.
Kebabs de pollo picante con papas curly y ensalada
45 мин.
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 мин.
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1ч.
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
45 мин.
Tonnato de pavo con ensalada de papas
Няма оценки
Mini-pastelitos de parmesano, carne de res al vapor, verduras y salsa
Няма оценки
Menú: Espaguetis en salsa de nueces y rollitos de jamón con verduras
Няма оценки