Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

4.0 131 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 2ч.

12 sztuk

Съставки

200 g sera gouda pokrojonego na kawałki
250 g różyczek brokułu
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
300 g wody
masło do natłuszczenia formy
mąka kukurydziana do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
100 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
1 ząbek czosnku
2 jajka
50 g śmietany, 12% tłuszczu
1 pęczek szczypiorku, świeżego posiekanego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 sztukę

Натрий 280.6 mg

Протеин 7.3 g

Калории 441.7 kJ / 105.5 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 6.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PYSZNE HISTORIE 66 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2 Std.

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Smażone bułeczki z wieprzowiną

1 Std. 55 Min

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2 Std. 25 Min

Proziaki z masłem czosnkowym

25 Min

Pizza „słońce”

1 Std. 45 Min

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2 Std. 15 Min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 Min

Kruche babeczki z owocami

1 Std.

Kwadraty dyniowe z orzechami

1 Std.

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 Std. 10 Min

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 Min

Покажи всичко