Mexilhões com pepino, pimento e hortelã

Mexilhões com pepino, pimento e hortelã

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

8 doses

Съставки

hortelã
15 folhas de
água
500 g
mexilhão
1500 g
pepino cortado em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
açúcar mascavado
30 g
sumo de lima (3 unid. aprox.)
20 g
malagueta vermelha s/ sementes cortada em tiras finas
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 542.4 mg

Протеин 23 g

Калории 810.6 kJ / 193.7 kcal

Мазнини 4.3 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 15.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Amigos do pão 9 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 мин.

Bolo do caco

1ч. 50 мин.

Choco frito com maionese de alho e coentros

2ч. 40 мин.

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 мин.

Pica pau

20 мин.

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 мин.

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 мин.

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2ч.

Sapateira recheada

5 мин.

Choquinhos à Bulhão Pato

30 мин.

Queijo com doce de pimentos

1ч.

Salada de beringela e lentilhas

40 мин.

Покажи всичко