Mexilhões com pepino, pimento e hortelã

Mexilhões com pepino, pimento e hortelã

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

8 doses

Съставки

hortelã
15 folhas de
água
500 g
mexilhão
1500 g
pepino cortado em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
açúcar mascavado
30 g
sumo de lima (3 unid. aprox.)
20 g
malagueta vermelha s/ sementes cortada em tiras finas
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 542.4 mg

Протеин 23 g

Калории 810.6 kJ / 193.7 kcal

Мазнини 4.3 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 15.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Amigos do pão 9 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salada de bulgur, feijão e atum

45 мин.

Massa com melão e presunto

40 мин.

Blinis com tomilho limão e salmão marinado

72ч.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 мин.

Salada de frango com queijo de cabra

1ч. 15 мин.

Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto

40 мин.

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 мин.

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 мин.

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 мин.

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

15 мин.

Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi

40 мин.

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40 мин.

Покажи всичко