Устройства и аксесоари
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
4 porcje
Съставки
-
40 g migdałów, ze skórką
-
50 g cebuli szalotki
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
skórka otarta z cytryny (z 1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
200 g jogurtu typu greckiego
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
450 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej w całości lub przekrojonej na pół
-
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
14 g
Калории
1497 kJ /
357 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
3.9 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA WEGE
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBaleron z karkówki
50 Std. 30 Min
Schab chrzanowy
2 Std. 30 Min
Pasztet wieprzowy zawinięty w boczek
8 Std. 50 Min
Pasztet babci Uli
8 Std. 50 Min
Śledzie w sosie musztardowym
10 Std. 15 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Pasztet z gęsi z farszem grzybowym
9 Std. 45 Min
Balotyna z kaczki
2 Std. 45 Min
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1 Std.
Świąteczne tartaletki
1 Std.