Owsianka

Owsianka

4.6 2.8K оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 porcje

Съставки

400 g mleka 3,2% tłuszczu
100 g wody
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
1 szczypta soli
cukier do smaku

miód, do smaku

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 162.3 mg

Протеин 11.5 g

Калории 998.7 kJ / 238.7 kcal

Мазнини 8.7 g

Фибри 3.2 g

Наситените мазнини 4.2 g

Въглехидрати 29.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2023 10 Рецепти
Полша

PROSTE POMYSŁY 214 Рецепти
Полша

PRZEPISY NA POWITANIE 19 Рецепти
Полша

Twoje Cookidoo® - Mistrz poranków 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 мин.

Dżem borówkowy

45 мин.

Bananowe kulki mocy

20 мин.

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1ч. 30 мин.

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30 мин.

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1ч. 55 мин.

Jaglany koktajl z tahini

15 мин.

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 мин.

Owsianka z owocami z kompotu

15 мин.

Smoothie bowl z marchewką i orzechami

10 мин.

Minishakshuki z fetą

20 мин.

Kanapki z siekanymi składnikami

2ч. 15 мин.

Покажи всичко