Устройства и аксесоари
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
5 portions
Съставки
-
lemon juice6 oz
-
extra virgin olive oil6 oz
-
salt divided1 ¾ tsp
-
ground black pepper divided½ tsp
-
chicken tenders18 oz
-
dried oregano1 tsp
-
couscous8 oz
-
water35 oz
-
cherry tomatoes halved16 oz
-
cucumber sliced (¼ in.), to serve16 oz
-
marinated artichoke hearts canned, drained, quartered14 oz
-
pitted Kalamata olives drained10 oz
-
feta cheese crumbled, to serve5 oz
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2251 mg
Протеин
39 g
Калории
3515 kJ /
840 kcal
Мазнини
53 g
Фибри
13 g
Наситените мазнини
11 g
Въглехидрати
57 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Meal Prep
9 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy Butter Chicken
1 godz.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2 godz. 45 min
Pozole Rojo
2 godz. 5 min
Beef Barbacoa
2 godz.
Grilled Korean Short Ribs with Apples
4 godz. 35 min
Beef and Apple Cabbage Rolls
1 godz. 35 min
Cottage Pie
2 godz. 15 min
Cochinita Pibil
4 godz.
Boeuf Bourguignon
11 godz. 25 min
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25 min
Hamburgers
30 min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 min