Устройства и аксесоари
Wellington vegetariano
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 15 мин.
12 doses
Съставки
P/ hidratar
-
lentilhas vermelhas270 g
-
Água q.b. p/ demolhar
Massa
-
farinha tipo 65500 g
-
azeite210 g
-
água140 g
Recheio
-
maçã150 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
pão de véspera50 g
-
salsa10 g
-
azeite50 g
-
dentes de alho4
-
nabo cortado em cubos150 g
-
tomilho5 pés de
-
sal1 c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
couve kale200 g
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
-
gema de ovo p/ pincelar1
-
beterraba cozida cortada em fatias250 g
-
pimentos assados200 g
-
avelã picada grosseiramente30 g
Трудност
средно
Хранене за 1 dose
Протеин
11 g
Калории
1949 kJ /
466 kcal
Мазнини
25 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
48 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada de beterraba e morango
5 мин.
Sopa de favas e hortelã
45 мин.
Feijão e abóbora com natas e coentros
1ч.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1ч. 35 мин.
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 мин.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1ч.
Spatzle com molho de queijo
25 мин.
Cogumelos à bulhão pato
20 мин.
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 мин.
Caril de millet com frango
35 мин.
Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota
2ч. 25 мин.
Assado de lentilhas
2ч. 25 мин.