Устройства и аксесоари
Pikantna zupa krem z brukselki
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje
Съставки
-
100 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g masła
-
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
450 - 500 g brukselki, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, przekrojonej na pół450 - 500 g brukselki przekrojonej na pół
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżki migdałów, w płatkach
-
3 - 4 łyżeczki syropu klonowego3 - 4 łyżeczki miodu
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
papryczki chili, suszone, w płatkach, do posypaniachili, mielone do posypania
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
701 mg
Протеин
11.8 g
Калории
1153.5 kJ /
275.5 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
9 g
Наситените мазнини
7.5 g
Въглехидрати
23.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ZIMA
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZupa z orzeszków ziemnych
40 min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40 min
Kokosowa zupa z kurczakiem
35 min
Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą
1 h 30 min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 min
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1 h 15 min
Zupa z trzech główek czosnku
1 h 30 min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1 h
Zupa rybna z kolendrą
45 min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 min