Устройства и аксесоари
Zupa gołąbkowa
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
4 porcje
Съставки
-
400 g kapusty włoskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
15 g oleju rzepakowego
-
200 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1000 g wody
-
250 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
100 g ryżu białego, długoziarnistego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1284.5 mg
Протеин
14.8 g
Калории
1597.3 kJ /
381.5 kcal
Мазнини
14.8 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
51.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SZYBKIE OBIADY
12 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKrem chrzanowy z jabłkiem
1hod. 5min.
Zupa z trzech główek czosnku
1hod. 30min.
Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem
45min.
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50min.
Zupa grzybowa z pęczakiem
1hod. 10min.
Tantanmen Ramen
45min.
Zupa z pokrzyw
40min.
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50min.
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50min.
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45min.
Zupa krem z zielonych szparagów
30min.
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40min.