Omelette aux crevettes et à la coriandre

Omelette aux crevettes et à la coriandre

4.0 25 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

2 portions

Съставки

1 gousse d'ail
10 g gingembres frais coupé en tranches fines
6 brins de coriandre fraîche
1 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de vinaigre de riz
5 pincées de piment séché en flocons
1 c. à café de sel
150 g de crevette crue, décortiquée
1 poivron rouge coupé en dés (1 cm)
1 ciboule émincée finement
5 œufs
½ c. à café de curcuma en poudre
500 g d'eau
100 g de tomates cerise coupées en quatre

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 2153 mg

Протеин 47 g

Калории 1997 kJ / 479.5 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 9.5 g

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