Crema de espárragos verdes

Crema de espárragos verdes

4.7 592 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 raciones

Съставки

  • 800 g de espárragos verdes
  • 30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de cebolla en cuartos
  • 350 g de calabacín pelado y troceado
  • 600 g de caldo de verduras caliente
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 150 g de nata (18% materia grasa)

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 68 mg
Протеин 5 g
Калории 617 kJ / 147 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко