Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 800 g de espárragos verdes
- 30 - 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 150 g de cebolla en cuartos
- 350 g de calabacín pelado y troceado
- 600 g de caldo de verduras caliente
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 150 g de nata (18% materia grasa)
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 617 kJ / 147 kcal
- Белтъци
- 5 g
- Въглехидрати
- 10 g
- Мазнини
- 11 g
- Наситените мазнини
- 4 g
- Фибри
- 4 g
- Натрий
- 68 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Crema fría de aguacate
5 min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30min
Sopa de pescado donostiarra
1 Std.
Crema de espárragos y queso Brie
30min
Crema de habas con chorizo y romero
45min
Sopa de berenjena asada
40min
Pozole verde con pollo (Black Diamond)
1 godz. 30 min
Ajoblanco
5 min
Gazpachuelo
35 Min
Mejillones con champiñones y puerros en salsa
55min
Crema de pimiento con calabacitas
30min
Vichyssoise de espárragos
30min