Устройства и аксесоари
Cocotes
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 unidades
Съставки
-
queijo parmesão50 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
espargos verdes cortados em pedaços4
-
fatias de presunto cortadas em pedaços100 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
ovos4
-
Pimenta q.b.
-
cebola50 g
-
espinafres150 g
-
cogumelos laminados150 g
-
Sal q.b
-
água700 g
-
Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidade
Протеин
24 g
Калории
0 kJ /
447 kcal
Мазнини
33 g
Въглехидрати
14 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
30.Trinta.30
90 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50 мин.
Bolo do caco
1ч. 50 мин.
Choco frito com maionese de alho e coentros
2ч. 40 мин.
Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus
25 мин.
Pica pau
20 мин.
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30 мин.
Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso
35 мин.
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2ч.
Sapateira recheada
5 мин.
Choquinhos à Bulhão Pato
30 мин.
Queijo com doce de pimentos
1ч.
Salada de beringela e lentilhas
40 мин.