Bruschetta de espargos e ovos quentes

Bruschetta de espargos e ovos quentes

4.9 29 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

8 doses

Съставки

espargos verdes arranjados
200 g
azeite mais q.b. p/ pincelar
55 g
tomilho
4 pés de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
10 g
alho
4 dentes de
cebola
80 g
tomate cortado em pedaços
600 g
sal
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
açúcar amarelo
1 c. chá de
água
500 g
ovos
4
pão caseiro
6 fatias de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 440.5 mg

Протеин 6.9 g

Калории 777.4 kJ / 185.8 kcal

Мазнини 9.8 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 1.8 g

Въглехидрати 18.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SOS 9 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 мин.

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

1ч.

Empadinhas de Brie com molho chili e doce de framboesa

Empadinhas de Brie com molho chili e doce de framboesa

2ч. 15 мин.

Salada crocante de batata

Salada crocante de batata

1ч. 30 мин.

Cebola caramelizada com queijo de cabra

Cebola caramelizada com queijo de cabra

1ч.

Patê de azeitonas e amêndoas

Patê de azeitonas e amêndoas

5 мин.

Salada de brócolos, pimento e pinhão

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 мин.

Entrada de alheira do avô Adelino

Entrada de alheira do avô Adelino

2ч.

Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

45 мин.

Quiche de espinafres com bacon

Quiche de espinafres com bacon

2ч.

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15 мин.

Esmagada de favas

Esmagada de favas

45 мин.

Покажи всичко