Устройства и аксесоари
Sopa marinera
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
6 raciones
Съставки
-
200 g de almejas frescas
-
agua
-
2 cucharadas de sal gorda
Fumet
-
15 langostinos crudos
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de agua
Sofrito
-
120 - 150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de tomate triturado en conserva
Sopa
-
300 g de patatas peladas y chascadas
-
200 g de calamar fresco en trozos
-
70 g de espárragos verdes sin la parte leñosa, en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
80 g pasta seca integral (fideos)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
503.9 mg
Протеин
21.7 g
Калории
982 kJ /
235 kcal
Мазнини
6.6 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
22.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 132
35 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGazpachuelo
35 Min
Gazpacho de mango
15 Min
Vichyssoise de guisantes con chispa
40 Min
Crema ligera de tomate
25 Min
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 Min
Crema bretona (de judías blancas)
30 Min
Crema de hinojo
30 Min
Sopa fría de melón
10 Min
Crema de boletus
1 Std. 35 Min
Crema de merluza y zanahorias con pan de ajo
50 Min
Vichyssoise de aguacate con gambones
1 Std. 30 Min
Sopa de pollo y arroz
1 Std.