Устройства и аксесоари
Sopa marinera
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
6 raciones
Съставки
-
200 g de almejas frescas
-
agua
-
2 cucharadas de sal gorda
Fumet
-
15 langostinos crudos
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 hoja de laurel seca
-
800 g de agua
Sofrito
-
120 - 150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de tomate triturado en conserva
Sopa
-
300 g de patatas peladas y chascadas
-
200 g de calamar fresco en trozos
-
70 g de espárragos verdes sin la parte leñosa, en trozos de 2 cm
-
1 cucharadita de sal
-
80 g pasta seca integral (fideos)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
503.9 mg
Протеин
21.7 g
Калории
982 kJ /
235 kcal
Мазнини
6.6 g
Фибри
3.3 g
Наситените мазнини
1.1 g
Въглехидрати
22.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 132
35 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema fría de manzana al curry
5ч. 40 мин.
Crema verde de verduras
45 мин.
Gazpacho de mango
15 мин.
Crema San Germán
40 мин.
Gazpacho verde
10 мин.
Crema de pepino y aguacate
5 мин.
Crema de calabacín y aguacate
30 мин.
Sopa de pimiento rojo y calabacín
30 мин.
Sopa cremosa versátil
45 мин.
Sopa fría de melón
10 мин.
Vichyssoise
2ч. 20 мин.
Vichyssoise de apio
40 мин.