Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 17 ½ oz water
- 7 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 14 ½ oz sweet potatoes, cubed (1 in.)
- 14 oz potatoes, cubed (1 in.)
- 7 oz butternut squash, cubed (1 in.)
- 10 ½ oz zucchini, with skin, cubed (1 in.)
- 10 ½ oz red onions, in wedges
- 10 ½ oz red bell pepper, sliced in strips
- 1 ½ oz extra virgin olive oil, to grease
- 1 - 2 tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 tbsp mixed fresh herbs, chopped, to garnish
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 761 kJ / 182 kcal
- Белтъци
- 3 g
- Въглехидрати
- 31 g
- Мазнини
- 6 g
- Наситените мазнини
- 1 g
- Фибри
- 4 g
- Натрий
- 392 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Spanish Rice
35 min
Lemony Green Beans
20 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 godz. 10 min
Mixed Herbs Rice
35 min
Italian "Baked" Beans
1h 15min
Asparagus with Cashew Cream
20 min
Waldorf Salad
15 min
Red Beans and Rice
1h 15min
Duchess Potatoes
1 godz. 10 min
Ratatouille
40 min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35 min