Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 25 мин.
6 doses
Съставки
Almôndegas
-
lentilhas150 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
sobras de pão25 g
-
25 g amêndoaamêndoa c/ pele torrada25 g
-
salsa10 g
-
cebola80 g
-
dente de alho1
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
ovo1
Molho
-
azeite mais q.b. p/ temperar35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
abóbora cortada em cubos300 g
-
tomate em pedaços600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
leite de coco300 g
-
água1300 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
massa tipo penne300 g
Трудност
средно
Хранене за 1 dose
Натрий
1424.3 mg
Протеин
18.2 g
Калории
2188.5 kJ /
523.1 kcal
Мазнини
17.1 g
Фибри
7.2 g
Наситените мазнини
8.5 g
Въглехидрати
70.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Novembro 2019
27 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Salteado de couve e abóbora
15 Min
Estufado de beringela picante
30 Min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 Min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Salada de massa grega
30 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 Std. 20 Min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min
Caril de couve-flor
35 Min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
Arroz integral com espinafres
1 Std. 10 Min