Устройства и аксесоари
Puerros pochados (200 g)
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
200 g
Съставки
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
Трудност
лесно
Хранене за 200 g
Натрий
9 mg
Протеин
4 g
Калории
936 kJ /
224 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
4.1 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPan mediterráneo sin gluten
1ч. 20 мин.
Natillas (Espesar)
15 мин.
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8ч. 10 мин.
Mermelada de arándanos
45 мин.
Baño de chocolate
5 мин.
Baño de azúcar
5 мин.
Almíbar básico
10 мин.
Merengue con agua
15 мин.
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15 мин.
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 мин.
Champiñones y espárragos verdes dorados
20 мин.
Fumet de gambas
30 мин.