Устройства и аксесоари
Kotlety schabowe z kością (sous-vide) i sałatka jabłkowa (z osłoną noża miksującego)
Подготовка 25 мин.
Общо 2ч. 40 мин.
3 porcje
Съставки
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g koperku, świeżego tylko liście
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
40 g octu jabłkowego
-
80 g musztardy francuskiej
-
1300 - 1400 wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus do napełnienia miski
-
3 kotlety schabowe, z kością (170-200 g każdy)
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
40 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
80 g korzenia selera pokrojonego w 1 mm plastry (patrz wskazówka)
-
250 g jabłek, zielonych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 2 mm plastry
-
150 g cykorii pokrojonej w 2 mm plastry
-
1 łyżka oleju rzepakowego
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
488 mg
Протеин
37 g
Калории
1857 kJ /
443 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
6.5 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SOUS-VIDE
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMakaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50 Min
Pikantny gulasz na ciemnym piwie
4 Std.
Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)
45 Min
Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem
1 Std. 20 Min
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1 Std.
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 Min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 Min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 Std.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 Min
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 Min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 Min
Steki panierowane w pieprzu
20 Min