Устройства и аксесоари
Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 porcje
Съставки
Sos pietruszkowy
-
2 ząbki czosnku
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
15 g octu balsamicznego
-
½ łyżeczki soli
Sałatka i wołowina
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków młodych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
400 g polędwicy wołowej (patrz wskazówka)
-
1 łyżka oliwy z oliwek do posmarowania polędwicy wołowej
-
sól ilość do oprószenia polędwicy wołowej i ziemniaków
-
pieprz czarny, mielony ilość do oprószenia polędwicy wołowej
-
estragon, suszony ilość do oprószenia polędwicy wołowej
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g młodej marchewki pokrojonej w 1 mm plastry (patrz wskazówka)
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
6 rzodkiewek pokrojonych w 1 mm plastry
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
921.5 mg
Протеин
24.5 g
Калории
1481.1 kJ /
353.8 kcal
Мазнини
16.5 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
3.5 g
Въглехидрати
31.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
SEZONOWE SAŁATKI
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 Std. 10 Min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 Min
Grillowana cukinia z dressingiem bazyliowo-cytrynowym
35 Min
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 Min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 Min
Serowe minifrittaty z brokułem z Varomy
1 Std. 15 Min
Surówka brokułowa całoroczna
10 Min
Sałatka tabbouleh
1 Std. 40 Min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1 Std. 15 Min
Jajka faszerowane korniszonami
50 Min