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Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
12 portions
Съставки
Le potimarron
-
500 g d'eau
-
500 g de potimarron détaillé en cubes
Le guacamole et la garniture
-
60 g d'oignon blanc
-
2 avocats coupés en morceaux
-
40 g de jus de citron fraîchement pressé
-
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de crème de coco
-
150 g de farine de blé
-
3 œufs
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
200 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
-
3 c. à soupe d'huile végétale
-
quelques feuilles de salade verte
-
12 tranches fines de jambon de Parme, coupées en deux
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
841.5 mg
Протеин
14.1 g
Калории
1100.9 kJ /
264.2 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
1.9 g
Наситените мазнини
6.3 g
Въглехидрати
12.4 g
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Thermomix® et moi n°21
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