Fritata de legumes

Fritata de legumes

4.4 16 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 45 мин.

6 doses

Съставки

Óleo em spray q.b. p/ untar
dentes de alho
2
bacon em cubos
150 g
azeite
20 g
cogumelos frescos cortados em quartos
150 g
sal
1 c. chá de
pimento assado cortado em tiras
100 g
pimenta
1 pitada de
espinafres baby
50 g
ovos
6
leite
50 g
amido de milho
10 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 13 g

Калории 971 kJ / 232 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista agosto 2019 25 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bochechas estufadas com cogumelos

Brak ocen

Burras em vinho tinto

12 godz. 55 min

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50 min

Coelho com ameixas e sultanas

3 godz. 50 min

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

1 godz.

Rolo de peru com cogumelos

50 min

Burrito de peru no forno

50 min

Empadão de arroz

1 godz. 20 min

2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião

30 min

Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas

1 godz. 30 min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 min

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1 godz. 20 min

Покажи всичко