Устройства и аксесоари
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Съставки
Pesto
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
hazelnuts (see tip)30 g
-
fresh parsley leaves40 g
-
extra virgin olive oil100 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt½ tsp
Risotto
-
kale thick stems removed, cut in pieces (see tip)175 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
unsalted butter diced20 g
-
olive oil10 g
-
pearl barley (see tip)300 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
water hot1000 g
-
lemon juice30 g
-
lemon finely grated zest only1
-
blanched hazelnuts roughly chopped, for serving40 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1172 mg
Протеин
16 g
Калории
3149 kJ /
756 kcal
Мазнини
49 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
61 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Post-partum
8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBrowned Pork Rice
1ч.
Mac 'n' Cheese Muffins
1ч.
Marry Me Chicken Pasta
30 мин.
Creamy Pea Pasta
25 мин.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 мин.
Japanese Ramen Noodle Soup
1ч. 40 мин.
Petits Pois and Pancetta Risotto
30 мин.
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30 мин.
Baked Penne with Vegetables
1ч. 5 мин.
Chicken and Spinach Lasagne
1ч. 15 мин.
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40 мин.
Ravioli Lasagne with Rocket Salad
45 мин.