Brochettes de kefta

Brochettes de kefta

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Подготовка 30 мин.

Общо 55 мин.

4 portions

Съставки

5 brins de coriandre fraîche équeutés
20 feuilles de menthe fraîche
1 c. à café de paprika
100 g d'oignon coupé en deux
1 c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de ras el-hanout
15 g d'huile d'olive
500 g de viande hachée
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 112.3 mg

Протеин 24.8 g

Калории 1191 kJ / 286.3 kcal

Мазнини 19.5 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 6.8 g

Въглехидрати 2.8 g

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