Buchweizen-Knäckebrot

Buchweizen-Knäckebrot

4.9 335 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
10 Stücke

Съставки

  • Buchweizen
    120 g
  • Haferkleie
    30 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Amaranth, gepufft
    30 g
  • gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Öl
    30 g
  • Wasser
    250 g

Трудност

средно


Хранене за 1 Stück

Протеин 5 g
Калории 709 kJ / 169 kcal
Мазнини 9 g
Фибри 2.4 g
Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко