Smoothie bowl aux baies d'açai

Smoothie bowl aux baies d'açai

4.9 16 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

2 dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)
1 banane coupée en deux
½ banane coupée en deux
30 g d'amandes, entières, décortiquées
150 g de framboises, surgelées
40 g de lait d'amande

40 g de lait de coco
2 c. à soupe de baies d’açai séchées et moulues
1 c. à café de miel

1 c. à café de sirop d'érable
un peu de lait d'amande (по избор)

un peu de lait de coco
1 c. à soupe de graines de chia
2 c. à soupe de baies de goji séchées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 9 g

Калории 1495 kJ / 357 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 15 g

Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sain et rapide 45 Рецепти
Швейцария

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Muesli énergisant

25 мин.

Omelette caprese

30 мин.

Œufs pochés avec le Nester

15 мин.

Porridge aux fruits frais

15 мин.

Concentré de cold brew

12ч.

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8ч.

Overnight Baked Oats

35 мин.

Boisson de petit-déjeuner

15 мин.

Lait au chocolat blanc

8 мин.

Frittata à l’Egg poacher

35 мин.

Morceaux de pommes en conserve

Няма оценки

Scones véganes

30 мин.

Покажи всичко