Overnight Baked Oats

3.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
2 portions

Съставки

  • 1 c. à café d'huile de tournesol pour graisser
  • 50 g de noisettes émondées entières
  • 1 pomme cœur retiré, en morceaux
  • 150 g de lait d'amande
  • 10 g de sirop d'érable
  • ½ c. à café de cannelle moulue
  • ½ c. à café de gingembre séché moulu
  • 1 citron non-traité ¼ du zeste râpé
  • ½ c. à café de poudre à lever
  • 2 pincées de sel
  • 70 g de flocons d'avoine
  • 1 pomme cœur retiré, en tranches

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 10 g
Калории 1701 kJ / 408 kcal
Мазнини 24 g
Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко