Insalata di fagioli e cavolfiore

Insalata di fagioli e cavolfiore

4.5 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 porzioni

Съставки

6 cucchiai di erbe aromatiche miste, fresche le foglioline lavate e asciugate
2 - 3 cucchiaini di sale alle erbe a seconda dei gusti
1 peperone rosso a pezzi (circa 100 g)
400 g di cavolfiore a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
30 g di aceto di mele
2 - 3 cucchiaini di capperi sott'aceto a seconda dei gusti
1 cucchiaino di miele
1 scatola di fagioli rossi (peso netto sgocciolato: circa 280 g)
1 - 2 pizzichi di pepe, macinato fresco a seconda dei gusti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 20 g

Калории 1545 kJ / 369 kcal

Мазнини 167 g

Фибри 23 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ricette sane e veloci 45 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 dk

Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)

50 dk

Torta salata con formaggio e porri

1sa 5 dk

Dal di lenticchie

35 dk

Bowl Chili sin Carne

Değerlendirme yok

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 dk

Bowl di superfood con verdure

Değerlendirme yok

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

Değerlendirme yok

Kimchi Tofu Suppe

50 dk

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 dk

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40 dk

Consommé di verdure con gnocchi

Değerlendirme yok

Покажи всичко