Устройства и аксесоари
Poke-Bowl
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Съставки
-
4 cucchiai di salsa di soia
-
2 cucchiai di olio di sesamo, tostato
-
1 cucchiaio di miele di acacia liquido
-
2 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a rondelle
-
2 cipollotti con il ciuffo verde, tagliati a rondelle sottili
-
540 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle (prediligere la qualità utilizzata per il sushi), a cubetti (1½ cm)
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
-
2 avocado sbucciati, a fette
-
6 cetriolini baby a fettine diagonali
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
31 g
Калории
2375 kJ /
570 kcal
Мазнини
40 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Betty Bossi Mix - Estate 2019
10 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоInsalata di carote
15 мин.
Insalata arcobaleno veloce
10 мин.
Hummus alla barbabietola
10 мин.
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 мин.
Panini con insalata di uova
15 мин.
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1ч.
Muffin di frittata con il Nester
50 мин.
Insalata greca
25 мин.
Insalata di salsiccia e formaggio
10 мин.
Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude
1ч. 10 мин.
Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
Няма оценки
Zuppa di miso con tofu
Няма оценки