Устройства и аксесоари
Poke-Bowl
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Съставки
-
4 cucchiai di salsa di soia
-
2 cucchiai di olio di sesamo, tostato
-
1 cucchiaio di miele di acacia liquido
-
2 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
-
1 peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a rondelle
-
2 cipollotti con il ciuffo verde, tagliati a rondelle sottili
-
540 g di filetti di salmone, freschi, senza pelle (prediligere la qualità utilizzata per il sushi), a cubetti (1½ cm)
-
1200 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di riso a chicco lungo (ad es. parboiled, cottura: 20 minuti)
-
2 avocado sbucciati, a fette
-
6 cetriolini baby a fettine diagonali
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
31 g
Калории
2375 kJ /
570 kcal
Мазнини
40 g
Въглехидрати
21 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Betty Bossi Mix - Estate 2019
10 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоInsalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Nenhuma avaliação
Muffin di frittata con il Nester
Nenhuma avaliação
Tortini di tonno dal Nester
Nenhuma avaliação
Mini shakshuka verdi dal Nester
Nenhuma avaliação
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Nenhuma avaliação
Verdure saltate (stile asiatico)
10min
Omelette dei supereroi
Nenhuma avaliação
Insalata di pasta mediterranea
40min
Insalata di quinoa verde
Nenhuma avaliação
Insalata di avocado e cetrioli
Nenhuma avaliação
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45min
Green Power Salad
Nenhuma avaliação