Преминете към основното съдържание Търсене
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
4.5 80 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 60 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 4 lomos de bacalao desalado de 150 g/u (600 g)
  • ½ cucharadita de pimentón
  • ½ cucharadita de comino molido
  • 1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de vinagre de jerez
  • 300 g de espinacas baby frescas
  • 200 g de caldo de pescado
  • 250 g de garbanzos cocidos
  • 1 - 2 rebanadas de pan del día anterior fritas
Montaje
  • 4 rebanadas de pan del día anterior fritas

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 567.3 mg
Протеин 37.7 g
Калории 1783 kJ / 426 kcal
Мазнини 18.8 g
Фибри 9.5 g
Наситените мазнини 2.8 g
Въглехидрати 26.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Espinacas 5 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

4.2(11)

45 мин.

Mandonguilles de abadejo

4.4(38)

1ч.

Bacalao con chirlas

4.3(25)

45 мин.

Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes

4.2(18)

1ч.

Salmón al horno con cintas de calabacín

4.3(8)

30 мин.

Zoodles de calabacín con pollo y queso

4.5(84)

30 мин.

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

4.3(81)

30 мин.

Pescadilla con langostinos en salsa

4.6(59)

30 мин.

Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade

4.7(34)

45 мин.

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

5.0(3)

45 мин.

Arroz al curry con pescado ahumado (kedgeree)

4.6(54)

30 мин.

Pescado al horno al estilo griego con bulgur

4.4(23)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко