Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

4.7 2.0K оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 porcje

Съставки

Duszone gruszki

300 g gruszek np. odmiana Konferencja, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
20 g cukru
1 szczypta soli
1 szczypta cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Owsianka

120 - 130 g płatków owsianych
20 g cukru
600 g mleka

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 114.4 mg

Протеин 10.7 g

Калории 1248.5 kJ / 298.4 kcal

Мазнини 7.4 g

Фибри 5.7 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 49.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40 min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1 godz. 55 min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 min

Frittata z fasolką, papryką i chorizo

45 min

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Shakshuka na Varomie

35 min

Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze

30 min

Minifrittaty

30 min

Jaglany koktajl z tahini

15 min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45 min

Domowe płatki śniadaniowe

40 min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 min

Покажи всичко