Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

4.4 1.4K оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

4 porcje

Съставки

750 g mleka schłodzonego

750 g napoju migdałowego, schłodzonego
50 g syropu z agawy
2 łyżki kakao
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
100 g nasion chia
maliny, świeże do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 100.2 mg

Протеин 11.1 g

Калории 1206.3 kJ / 288.3 kcal

Мазнини 14.5 g

Фибри 9.6 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 31.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Omlet z ziołami na parze

20 мин.

Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)

20 мин.

Wiosenny twarożek z tofu

10 мин.

Smoothie bowl z jagodami acai

10 мин.

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45 мин.

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

12ч.

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35 мин.

Shakshuka z patelni

50 мин.

Brokułowa sałatka z jajkiem

30 мин.

Bento z pandami

1ч.

Energetyczny koktajl z wielu nasion

5 мин.

Jogurt z musem z owoców leśnych

12ч. 30 мин.

Покажи всичко