Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

3.5 349 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 porcje

Съставки

40 g orzechów pekan
60 g rodzynek
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
500 - 550 g mleka

500 - 550 g napoju migdałowego
450 - 500 g wody
20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do polania

20 g miodu, płynnego, plus dodatkowa ilość do polania
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 4.3 g

Калории 906 kJ / 217 kcal

Мазнини 9.2 g

Въглехидрати 29.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Musli energetyczne

25 мин.

Upiększające smoothie truskawkowe

5 мин.

Bento z pandami

1ч.

Kanapki z siekanymi składnikami

2ч. 15 мин.

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

15 мин.

Owsianka z marchewką i daktylami

20 мин.

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 мин.

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20 мин.

Kanapki z pastą z kurczaka (BLW, dla dzieci)

30 мин.

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

1ч. 45 мин.

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1ч. 50 мин.

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3ч. 30 мин.

Покажи всичко