Poêlée de légumes verts

4.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 1 g

Калории 151 kJ / 36 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.3 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purée de pomme de terre

50 мин.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 мин.

Purée de pommes de terre et de légumes

45 мин.

Ratatouille

40 мин.

Courge poivrée farcie faible en glucides

Няма оценки

Légumes rissolés

10 мин.

Chips de légumes au four

1ч. 45 мин.

Röstis de légumes racines

Няма оценки

Parmigiana courgettes et pommes de terre

1ч. 15 мин.

Légumes rôtis avec pomme et vinaigrette à la tapenade

Няма оценки

Paillassons de pommes de terre

35 мин.

Gratin de pommes de terre

1ч. 10 мин.

Покажи всичко