Poêlée de légumes verts

4.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 1 g

Калории 151 kJ / 36 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.3 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Purée de pommes de terre

40 мин.

Ratatouille

40 мин.

Purée de pommes de terre et de légumes

45 мин.

Poêlée de légumes verts

10 мин.

Coleslaw

10 мин.

Tagliatelle de carotte et courgette vapeur

35 мин.

Légumes rissolés

10 мин.

Poulet farci à la grecque

1ч. 35 мин.

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 мин.

Purée de pommes de terre (avec le Peeler)

35 мин.

Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage

Няма оценки

Bolani - pain plat farci Afghan

50 мин.

Покажи всичко