Poêlée de légumes verts

4.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 1 g

Калории 151 kJ / 36 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.3 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Belboula

35 мин.

Curry d'aubergine

50 мин.

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Няма оценки

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2ч. 25 мин.

Bolani - pain plat farci Afghan

50 мин.

Poulet farci à la grecque

1ч. 35 мин.

Salade de fenouil et orange

10 мин.

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Няма оценки

Courge poivrée farcie faible en glucides

1ч. 20 мин.

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 мин.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 мин.

Salade de chou frais

Няма оценки

Покажи всичко