Poêlée de légumes verts

4.0 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 portions

Съставки

10 g d'ail en gousse
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choïs en lanières

300 g de légumes, en lanières
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir, moulu selon vos goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 1 g

Калории 151 kJ / 36 kcal

Мазнини 3 g

Фибри 1.3 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 133 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Poêlée de légumes verts

10 мин.

Salade de pommes de terre crémeuse

1ч. 15 мин.

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 мин.

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Няма оценки

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 мин.

Salade de chou frais

Няма оценки

Légumes rissolés

Няма оценки

Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)

30 мин.

Toast au poulet à la mexicaine

Няма оценки

Barres de muesli sans blé, noix ni produits laitiers

1ч. 45 мин.

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3ч.

Carottes glacées au miel

30 мин.

Покажи всичко