Устройства и аксесоари
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
1100 g d'eau
-
3 c. à café de sel
-
250 g de riz, parboiled
-
700 g d'asperges vertes tiers inférieur pelé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 blancs de poulet (d’env. 130 g)
-
4 pincées de poivre, moulu
-
1 c. à soupe de beurre
La sauce
-
200 g de crème demi-écrémée, 25% de matière grasse
-
80 g de vin blanc
-
1 c. à café d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
50 g de lard fumé en tranches, en lanières (1 cm),
-
½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre, moulu
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
42.5 g
Калории
2879 kJ /
685 kcal
Мазнини
30 g
Въглехидрати
58 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоGratin de hachis et cornettes
1ч. 10 мин.
Bœuf épicé aux poivrons rouges
40 мин.
Ravioles à la courgette et au poulet
1ч. 10 мин.
Viande de porc glacée accompagnée de nouilles de riz
1ч. 20 мин.
Curry panang
45 мин.
Boulettes sur purée Parmentier
1ч.
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35 мин.
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50 мин.
Nouilles udon au poulet
20 мин.
Salade de cornettes
30 мин.
Ragoût de bœuf
1ч. 50 мин.
Poulet au poivron rouge
1ч. 5 мин.