Устройства и аксесоари
Cubes de poulet et riz aux lentilles
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
2000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule
-
2 branches de romarin frais
-
du sel
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100 g de lentilles vertes sèches
-
200 g de riz long blanc
-
500 g de filets de poulet, sans peau en gros cubes
-
du poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'1/2 orange
-
1 c. à café de curry en poudre
-
20 tomates cerise coupées en deux
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
41 g
Калории
1339 kJ /
317 kcal
Мазнини
6 g
Въглехидрати
23 g
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Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II
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