Cubes de poulet et riz aux lentilles

Cubes de poulet et riz aux lentilles

3.1 72 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portions

Съставки

  • 2000 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 2 branches de romarin frais
  • du sel
  • 100 g de lentilles vertes sèches
  • 200 g de riz long blanc
  • 500 g de filets de poulet, sans peau en gros cubes
  • du poivre moulu
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'1/2 orange
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 20 tomates cerise coupées en deux
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 41 g
Калории 1339 kJ / 317 kcal
Мазнини 6 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко