Преминете към основното съдържание Търсене
Gumbo de poulet façon cajun

Gumbo de poulet façon cajun
4.1 86 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 80 g d'oignon coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 300 g de filets de poulet en gros morceaux
  • 2 feuilles de laurier déshydratées
  • 2 c. à soupe de fécule de maïs
  • 1 c. à soupe bombée de mélange d'épices cajun
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 250 g de poivrons verts en lamelles
  • 250 g de jambon en cubes
  • du sel
  • du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 36 g
Калории 1066 kJ / 253 kcal
Мазнини 8 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

4.3(40)

1ч.

Lasagne à la bolognaise

4.6(4.1K)

2ч. 30 мин.

Chili con carne

4.4(278)

1ч. 50 мин.

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

4.3(171)

45 мин.

Ragoût de dinde à la crème et aux champignons

4.7(156)

4ч.

Filet mignon aux nectarines

4.3(49)

40 мин.

Curry rouge de poulet aux légumes et lait de coco

4.2(72)

55 мин.

Lapin au cidre, champignons, oignons et lardons

4.1(233)

2ч. 10 мин.

Poulet sauce au cidre, lardons, oignons et noix de pécan

4.2(97)

1ч.

Hachis Parmentier à la patate douce

4.1(43)

1ч. 20 мин.

Pastilla au poulet, aux amandes et à la cannelle

4.1(26)

2ч. 5 мин.

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

4.6(51)

9ч. 15 мин.

 Покажи всичко