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Poulet à la crème et à la moutarde

Poulet à la crème et à la moutarde
4.1 513 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
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Съставки

  • 120 g d'oignons coupés en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g d'aiguillettes de poulet
  • 500 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 400 g de carottes en rondelles
  • 25 g de fécule de maïs
  • 60 g de crème épaisse allégée
  • 1 c. à soupe rase de moutarde à l'ancienne

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 33 g
Калории 1250 kJ / 298 kcal
Мазнини 16 g
Въглехидрати 11 g

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