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Curry de poulet-coco, légumes et ananas
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
50 g d'oignon coupé en quatre
-
150 g de carotte en rondelles
-
250 g d'ananas frais en gros cubes
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500 g de filets de poulet en gros morceaux
-
400 g de lait de coco
-
100 g d'eau
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de tomates en gros morceaux
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
40 g
Калории
1748 kJ /
418 kcal
Мазнини
21 g
Въглехидрати
15 g
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Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.III
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