Преминете към основното съдържание Търсене
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta

Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
3.9 350 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

La pâte
  • 200 g de farine de blé
  • 40 g de fromage blanc, 0% m.g.
  • 1 œuf
  • 50 g d'eau
  • 1 pincée de levure chimique
  • du sel
La garniture
  • 180 g de courgettes (1 grosse), en rondelles de 2 cm
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 100 g de ricotta
  • 2 œufs
  • 100 g de lait écrémé
  • 12 feuilles de menthe fraîche ciselées
  • du sel
  • du poivre moulu
  • beurre pour le moule
  • farine de blé pour le plan de travail
  • 100 g de jambon blanc en petits cubes

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 18 g
Калории 1253 kJ / 298 kcal
Мазнини 7 g
Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II 12 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Filet mignon au chorizo et gratin dauphinois

4.6(257)

1ч. 5 мин.

Filet de dinde en croûte sauce forestière

4.8(345)

1ч. 40 мин.

Poulet à la noix de cajou

4.2(216)

40 мин.

Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika

4.5(79)

1ч. 45 мин.

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

4.3(143)

1ч. 40 мин.

Porc au caramel, petits pois et riz

4.2(147)

1ч. 10 мин.

Bœuf et graines de courge, purée de patate douce

4.5(442)

35 мин.

Sauté de veau aux olives

4.2(609)

1ч.

Boulettes de riz et poulet à la vapeur

4.5(18)

12ч.

Soupe de ramen épicée (tantanmen)

4.6(84)

45 мин.

Poulet à la grecque avec orzo et feta

4.7(118)

2ч.

Risotto au safran à la milanaise

4.4(41)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко