Versatile chunky soup

Versatile chunky soup

4.2 12 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

olive oil
20 - 25 g
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
100 - 150 g
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)
350 - 400 g
mixed frozen vegetables (по избор)
50 g
50 g frozen green peas
water
700 - 800 g
vegetable stock paste, homemade
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
salt
½ - 1 tsp
½ - 1 tbsp soy sauce
dried pasta for soup
60 - 80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 5 g

Калории 670 kJ / 160 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.8 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 151 Рецепти
Международен

The Basic Cookbook 131 Рецепти
Канада

The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен

The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dairy-free pumpkin soup

30 мин.

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Creamy Courgette Soup

25 мин.

Creamy Tomato Soup

30 мин.

Creamy chicken cauliflower soup (Skinnymixers)

40 мин.

Carrot and coriander soup

30 мин.

Spiced Moroccan lentil soup

40 мин.

"Hug in a mug" chicken soup

30 мин.

Red Pepper and Tomato Soup

30 мин.

Chicken Noodle Soup

50 мин.

Minestrone

40 мин.

Zucchini soup

25 мин.

Покажи всичко